Как стать пловцом за год. История: По пути к первым соревнованиям по плаванию.

Воду боялась с детства, плавать никогда не умела и не училась, и, казалось бы, никогда в жизни мне это не будет нужно. На воде держаться могла и даже изображала из себя плавающую собачку, но как только понимала, что подо мной нет дна – начинала паниковать. Но однажды, в моей жизни появился триатлон и ярким пятном засел в моей голове. Но как же быть – я не умею плавать!? Неужели в моем возрасте можно начать все с нуля и учиться плавать. А ведь плавать нужно кролем, по-спортивному, правильно и долго. Увы, кроме того, что я умею бегать – больше ничего не умею!

Марафон «Мучкап-Шапкино-Любо»

Начало

          Казалось бы, сезон уже давно завершен, в планах уже нет никаких стартов, но скучно. Хочется куда-то поехать, что-то побегать…только тренироваться лень, но если есть какая-либо цель, то и тренировочный процесс проходит полноценно.

          Совершенно случайно наткнулась на красивую цифру в положение марафона Мучкап, ноги ведь могут еще и кормить, и, казалось бы, побить рекорд в 3.13 – это ерунда, а за него полагалась определенная сумма. В общем, последняя беговая цель на этот год была выбрана. Оставалось 1,5 месяца до старта. Я только отбежала марафон в Кельне и чувствовала себя бодро. Тренировки давались вполне сносно, но темп был чуть быстрее 4.30 на километр. И готова я была на 3ч10 в марафоне, с этим и поехала.

KOLN MARATHON - 2014

Путешествие – это одно из прекраснейших и увлекательных событий нашей жизни, которое несет в себе кучу позитива, новые интересные места и знания.

Соревнования – это самая эмоциональная часть нашей жизни. Здесь за каких-то 3-4 часа можно пережить счастье, грусть, радость, разочарование, волнение, уверенность и, однозначно, стать сильнее и мудрее.

Совмещение этих двух действий – это и есть Жизнь, наполненная самыми яркими красками этого мира!

Спортивная компрессия СЕР

          YAHOO!

          Сегодня я стала счастливым обладателем компрессионных шорт СЕР. Я больше года размышляла нужны/не нужны и все никак не решалась. Вроде померю, но что-то не так, как то тесно, не привычно, не удобно!

SALOMON 4 TRAILS - 160 км, Германия, Австрия, Швейцария

Вступление.

160км, 4 дня, 3 страны, 5 городов, 10 000м суммарный перепад высот. Все это с трудом укладывается в голове, это целая жизнь в 4-х днях. Рассказать о них в двух словах, да в трех листах не получится, поэтому здесь целая история, глава из спортивной книги жизни.

ТВЕРСКОЙ МАРАФОН - победа с личным рекордом!

Всегда задавалась вопросом – почему бегуны бросают бег? Казалось бы, бег – универсален. Не нужно особого таланта, ты только поставь цель, приложи усилия, прояви терпения и получи результат. Если не получается на одной дистанции добиться успеха, попробуй другую. Уж в легкой атлетике можно разгуляться.